chandra asana is as powerful as Surya Namaskar these big benefits will come from daily practice mpdt | Chandra Namaskar: सूर्य नमस्कार जितना पावरफुल है यह आसन, रोजाना अभ्यास से होंगे ये बड़े फायदे

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[ad_1] International Yoga Day 2022: योग का इतिहास 5000 साल पुराना है. लोग प्राचीन काल से योग का अभ्यास करते आ रहे हैं. लेकिन आज भी योग के कई ऐसे रत्न हैं, जो पूरी दुनिया के सामने नहीं आ पाए हैं. जिनमें से एक है चंद्र नमस्कार. जैसे सूर्य नमस्कार करते हैं. कुछ उसी तरह...
Katichakrasana Is Very Beneficial For Your Heart Know Benefits Standing Spinal Twist Pose Steps samp | Katichakrasana Benefits: खड़े-खड़े करें सिर्फ 1 योगासन, कोरोना के चंगुल से छूट जाएगा आपका दिल

Katichakrasana Is Very Beneficial For Your Heart Know Benefits Standing Spinal Twist Pose Steps samp | Katichakrasana Benefits: खड़े-खड़े करें सिर्फ 1 योगासन, कोरोना के चंगुल से छूट जाएगा आपका दिल

[ad_1] Katichakrasana Benefits: कोरोना का खतरा एक बार फिर से बढ़ने लगा है और इसी के साथ बढ़ने लगी है दिल की चिंता. क्योंकि, एक बार कोरोना से संक्रमित होने के बाद आपके दिल की सेहत गिरने लगती है. लेकिन आप कोरोना के चंगुल से अपने दिल को छुड़ाने के लिए सिर्फ 1 योगासन की...
Ice apple benefits for skin it helps in improving skin quality and helps in ulcer SMI | Ice Apple benefits: इस फल में है कई बीमारियों का संपूर्ण इलाज; लू से दूर रखने के अलावा करता है ये 7 काम

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[ad_1] Ice Apple benefits: आइस एप्पल एक ऐसा फल है जो मार्किट में काफी कम देखने को मिलता है. आइस एप्पल को तमिल में टडगोला कहा जाता है और इसका उपयोग दक्षिण भारत में ज्यादा किया जाता है. यह फल शरीर को ठंडा रखने का काम करता है. इसके अलावा इसके कई और भी फायदे हैं. कुछ...
Benefits of Coriander Leaves amazing benefits of eating hara dhaniya | Benefits of Dhaniya: सब्जी के साथ फ्री में आने वाला हरा धनिया है बेहद फायदेमंद, इन बीमारियों से दिला सकता है छुटकारा

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[ad_1] Benefits of Dhaniya: हम सबके घरों में हरे धनिए का इस्तेमाल जरूर किया जाता है. धनिया के पत्तों का इस्तेमाल गार्निशिंग के लिए भी किया जाता है. वहीं, इसके बीज को सुखाकर सूखे मसाले की तरह इस्तेमाल किया जाता है. धनिया के इस्तेमाल से डिश की महक और स्वाद दोगुना हो...
turmeric helps to remove wrinkles and change your complexion know turmeric benefits for face samp | Skin Care: सोने से पहले चेहरे पर ऐसे लगाएं हल्दी, सुबह तक दूर हो जाएगी ये सभी परेशानियां

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[ad_1] Skin Care Tips: अगर आप ऐसे स्किन केयर टिप की तलाश कर रहे हैं, जो आपकी कई सारी स्किन प्रॉब्लम्स को दूर कर दे, तो आप हल्दी का इस्तेमाल करके देखें. चेहरे पर हल्दी लगाने से चमकदार चेहरा मिलता है और झुर्रियां (turmeric to remove wrinkles) दूर होती हैं. लेकिन, सोने...