[ad_1] International Yoga Day 2022: योग का इतिहास 5000 साल पुराना है. लोग प्राचीन काल से योग का अभ्यास करते आ रहे हैं. लेकिन आज भी योग के कई ऐसे रत्न हैं, जो पूरी दुनिया के सामने नहीं आ पाए हैं. जिनमें से एक है चंद्र नमस्कार. जैसे सूर्य नमस्कार करते हैं. कुछ उसी तरह...
[ad_1] Katichakrasana Benefits: कोरोना का खतरा एक बार फिर से बढ़ने लगा है और इसी के साथ बढ़ने लगी है दिल की चिंता. क्योंकि, एक बार कोरोना से संक्रमित होने के बाद आपके दिल की सेहत गिरने लगती है. लेकिन आप कोरोना के चंगुल से अपने दिल को छुड़ाने के लिए सिर्फ 1 योगासन की...
[ad_1] Ice Apple benefits: आइस एप्पल एक ऐसा फल है जो मार्किट में काफी कम देखने को मिलता है. आइस एप्पल को तमिल में टडगोला कहा जाता है और इसका उपयोग दक्षिण भारत में ज्यादा किया जाता है. यह फल शरीर को ठंडा रखने का काम करता है. इसके अलावा इसके कई और भी फायदे हैं. कुछ...
[ad_1] Benefits of Dhaniya: हम सबके घरों में हरे धनिए का इस्तेमाल जरूर किया जाता है. धनिया के पत्तों का इस्तेमाल गार्निशिंग के लिए भी किया जाता है. वहीं, इसके बीज को सुखाकर सूखे मसाले की तरह इस्तेमाल किया जाता है. धनिया के इस्तेमाल से डिश की महक और स्वाद दोगुना हो...
[ad_1] Skin Care Tips: अगर आप ऐसे स्किन केयर टिप की तलाश कर रहे हैं, जो आपकी कई सारी स्किन प्रॉब्लम्स को दूर कर दे, तो आप हल्दी का इस्तेमाल करके देखें. चेहरे पर हल्दी लगाने से चमकदार चेहरा मिलता है और झुर्रियां (turmeric to remove wrinkles) दूर होती हैं. लेकिन, सोने...