[ad_1] Beetroot In High Cholesterol: चुकंदर में नाइट्रिक ऑक्साइड की अच्छा मात्रा होती है जो कि दिल की सेहत के लिए फायदेमंद है. दरअसल, इसकी खास बात ये है कि चुकंदर में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है. इसके अलावा चुंकदर में कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं जो कि...
[ad_1] Beetroot in Low BP Patients: चुकंदर कुछ समय से सुपरफूड के तौर पर फेमस हो गया है. सर्दियों में इसे खाना लोगों को काफी पसंद होता है. ये एक ट्रेडिशनल मेडिसिन के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. चुकंदर में कई आवश्यक पोषक तत्व मौजूद होते हैं. ये त्वचा, बाल और वजन के...
[ad_1] Beetroot Benefits For Skin: बॉलीवुड के मशहूर कलाकार सिद्धार्थ मल्होत्रा और कियारा आडवाणी 7 फरवरी को शादी के बंधन में बंध गए. राजस्थान के जैसलमैर के सूर्यगढ़ पैलेस में इस कपल की शादी हुई. कियारा सिल्वर और पिंक कलर के लंहगे में बहुत खूबसूरत नजर आईं. उनके चेहरे के...
[ad_1] Beet Greens Benefits: चुकंदर सेहत के लिए फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते ही होंगे, लेकिन क्या आपको पता है कि इसके पत्ते भी सेहत को कई फायदे पहुंचा सकता है. चुकंदर की तरह ही चुकंदर के पत्ते भी कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इसके सेवन से कई स्वास्थ्य संबंधी...
[ad_1] Beetroot Tips: चुकंदर पोषक तत्वों से भरपूर होता है. चुकंदर में आयरन की अच्छी मात्रा पाई जाती है. इसके अलावा चुकंदर में सोडियम, पोटैशियम, फाइबर, नैचुरल शुगर और मैग्नीशियम भी उच्च मात्रा में पाया जाता है. कुछ लोग चुकंदर को सलाद में शामिल करते हैं. तो वहीं... 
