हाल ही में एक पॉपुलर पॉडकास्ट में गाइनकोलॉजिस्ट डॉ. नंदिता पालशेतकर ने कंसीव करने और प्रेग्नेंसी में आने वाली प्रॉब्लम के साथ-साथ मां बनने को लेकर सामाजिक दबावों पर अपनी राय साझा की. उन्होंने गर्भवती होने के लिए आदर्श उम्र पर भी चर्चा की. उनके अनुसार, महिलाओं के लिए कंसीव करने का सबसे सही समय 28 साल के आसपास होता है, लेकिन आज के दौर में 30 से 35 साल के बीच का समय भी प्रैक्टिकल माना जाता है.
डॉ. नंदिता ने कहा कि महिलाओं के लिए उम्र बहुत जरूरी होती है. 28 साल के आसपास अंडाणुओं की संख्या कम होने लगती है, और विज्ञान भी यही दर्शाता है. हालांकि, 35 साल के बाद भी कंसीव किया जा सकता है, लेकिन यह प्रक्रिया अधिक कठिन हो सकती है.
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कंसीव करने लिए सही उम्र क्या है?
कई वैज्ञानिक अध्ययन यह दिखाते हैं कि एक महिला के लिए गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय तब होता है जब वह शारीरिक, मानसिक और आर्थिक रूप से मातृत्व के लिए तैयार होती है. 2002 में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, पहले बच्चे को जन्म देने की आदर्श आयु 30.5 वर्ष मानी गई थी.
इसके अलावा, अमेरिका के सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के आंकड़ों के मुताबिक, पहले बच्चे की जन्म की औसत आयु लगभग 27 साल है. वहीं, 2016 के एक अध्ययन से यह पता चला कि 30 के दशक में महिलाओं में जन्म दर बढ़ी है, जबकि 20 के दशक में यह घट रही है.
क्या 28 से पहले गर्भवती होना ठीक है?
वैज्ञानिक अध्ययन यह दिखाते हैं कि 20 के दशक के अंत और 30 के दशक के शुरुआती वर्षों में गर्भवती होना शारीरिक रूप से अधिक लाभकारी हो सकता है. अमेरिकन कॉलेज ऑफ ऑब्सटेट्रिशियन्स एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स द्वारा किए गए 2008 के अध्ययन के अनुसार, इस उम्र में गर्भवती होने से गर्भावस्था के जटिलताओं का जोखिम कम होता है. डॉ. नंदिता पालशेतकर ने बताया कि आजकल महिलाएं 30 साल से पहले विवाह नहीं करतीं, इसलिए 30 से 35 साल की उम्र के बीच पहला बच्चा पैदा करना एक अच्छी और प्रैक्टिकल सीमा हो सकती है.
40 साल या उससे ऊपर उम्र में बच्चे की संभावनाएं
कुछ अध्ययन यह भी दर्शाते हैं कि देर से मां बनना कुछ मामलों में फायदेमंद हो सकता है. 2012 में एक अध्ययन ने यह पाया कि 40 साल या उससे ऊपर की उम्र में आखिरी बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं में गर्भाशय के कैंसर का खतरा कम होता है.
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Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
