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You will not get the benefit of doing exercise if you make this mistake after going to bed | Bad Habits: बेड पर जाने के बाद की ये गलती तो नहीं मिलेगा Exercise करने का फायदा
अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद लेना आवश्यक है. एक नए अध्ययन में पाया गया कि जो लोग रोजाना 6 ...
Bad Food Combination: do not eat curd with any type of paratha you will be surprised to know the reason | पराठे के साथ नहीं करना चाहिए दही का सेवन, कारण जानकर हैरान हो जाएंगे आप!
Bad food combination: सर्दियों में पराठे खाने का आनंद तो हर कोई लेना चाहता है. यह एक स्वादिष्ट भोजन है. ...
Good Sleep Tips if you want to sleep peacefully at night then add these 5 foods in your diet | रात में सोना चाहते हैं चैन की नींद तो इन Foods से कर लें दोस्ती, स्ट्रोक का खतरा भी होगा कम
दिन में स्वस्थ रहने और मानसिक तौर पर फिट रहने के लिए रात में 8 घंटे की नींद लेना बहुत ...
5 ayurvedic home remedies for cough and cold you must try khansi ke gharelu upay | Cold and Cough: खांस-खांस कर हो गया है बुरा हाल? आज ही अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, तुरंत मिलेगा आराम
Ayurvedic remedies for cold and cough: उत्तर भारत के राज्यों में सर्दी का मौसम शुरू हो गया है. ऐसे में ...
10 things you can do for your health daily that take less than 10 minutes
In the thick of cold and flu season in the winter, U.S. death rates have ranged 8% to 12% higher ...
Are you also unable to do exercise regularly so follow these simple rules | क्या आप भी नियमित रूप से व्यायाम करने में असमर्थ है? तो इन सरल नियम का पालन करें
रोजाना व्यायाम करने से हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में कई लाभ होते हैं. शारीरिक स्वास्थ्य के लाभों में शामिल ...
The truth about why you feel achier in the cold weather — and what to do about it
As the weather transitions from warm to chilly to downright cold, you may notice that you feel a bit achier ...
If you want to get rid of stress then eat food with family members risk of heart disease will also reduce | तनाव से पाना चाहते हैं छुटकारा तो परिवार वालों के साथ करें भोजन, हार्ट डिजीज का खतरा भी होगा कम
आज के आधुनिक जीवन में तनाव एक आम समस्या है जो हर किसी को प्रभावित करती है. तनाव के कई ...
high Uric Acid: 5 leafy vegetables will help to lower down uric acid level you will get relief from joint pain | Uric Acid: ये 5 पत्तेदार सब्जियां कभी बढ़ने नहीं देंगे यूरिक एसिड का लेवल, जोड़ों के दर्द से मिलेगा आराम
Food for high uric acid: यूरिक एसिड एक अपशिष्ट पदार्थ है जो हमारे शरीर में प्रोटीन के टूटने से बनता ...
team india lost world cup 2023 final to australia top 5 reason you should know
World Cup 2023 Winner: वर्ल्ड कप 2023 में फाइनल के दिन से पहले तक टीम इंडिया जिस ब्रांड क्रिकेट को ...
