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Monday fitness goals: Do these 4 yoga poses to tone your thighs and hips sscmp | Monday fitness goals: अपनी जांघों और हिप्स को टोन करने के लिए करें ये 4 योग
हमारे डेली रूटीन में शारीरिक गति की कमी होती है क्योंकि हम डेस्क-बाउंड लाइफस्टाइल या काम काम करते हैं जिनके ...
Alia Bhatt to Hrithik Roshan these 6 Bollywood stars opened up about their mental health issues celebfit sscmp | Mental Health: आलिया भट्ट से लेकर ऋतिक रोशन तक, इन 6 बॉलीवुड सितारों ने अपनी मेंटल हेल्थ समस्याओं के बारे में खुलकर बात की
Mental Health: इस दुनिया में ऐसा कोई भी इंसान नहीं है जो कभी डिप्रेशन या एंग्जाइटी का शिकार ना हुआ ...
Foods to reduce cholesterol heart brain get effected from ldl cholesterol add these foods in your diet sscmp | Foods to reduce cholesterol: दिल ही नहीं, दिमाग को भी नुकसान पहुंचाता है हाई कोलेस्ट्रोल; कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड
Foods to reduce cholesterol: हमारे शरीर को पाचन का तरल पदार्थ (digestive fluids), विटामिन डी और कुछ हार्मोन बनाने के लिए ...
Asthma attack increases in winter patients should keep these things in mind Asthma symptoms in hindi sscmp | Asthma Attack: सर्दियों में बढ़ जाता है अस्थमा का अटैक, इन बातों का जरूर रखें ध्यान
अस्थमा (asthma) को दमा की बीमारी भी कहते हैं, जिसमें व्यक्ति की सांस लेने वाली नली में सूजन या उसके ...
Jaggery Benefits: Eat gud in these 5 ways in winter to get many health benefits gud khane ke fayde sscmp | Jaggery Benefits: सर्दियों में इन 5 तरीकों से खाएं गुड़, सेहत को मिलेंगे कई अमेजिंग फायदे
Jaggery Benefits: गुड़ सर्दियों में कई भारतीय घरों की डेली डाइट का मुख्य हिस्सा होता है. कुछ के लिए यह भोजन ...
eat these foods in breakfast digestion and immunity will get strong nsmp | Breakfast: सुबह नाश्ते में खाएं ये फूड्स, पाचन से लेकर इम्यूनिटी रहेगी स्ट्रॉन्ग
Healthy Breakfast: भारतीय नाश्ते की अगर बात करें तो पराठा-सब्जी सबसे पहले दिमाग में आता है. ज्यादातर घरों में सुबह ...
vitamin D deficiency is more likely to occur in winter keep these things in your mind sscmp | Vitamin D deficiency: सर्दियों में हो सकती है विटामिन डी की कमी, इन बातों का जरूर रखें ध्यान
Vitamin D deficiency: विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है जो हमारी हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों को स्वस्थ रखता है. शरीर ...
Yoga in pregnancy: Pregnant women can do these 5 yoga asanas daily to keep mind calm and rid of anxiety sscmp | Yoga in pregnancy: गर्भवती महिलाएं कर सकती हैं ये 5 योगासन, दिमाग रहेगा शांत और एंग्जाइटी होगी कम
Yoga in pregnancy: योग एक पुरानी व परंपरागत अभ्यास है जो मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण के रूप में जाना ...
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weak eyesight people must eat these three things for good eye health nsmp | Eye Care: कमजोर आइसाइट वाले लोग इन तीन चीजों का करें सेवन, रोशनी के साथ अच्छी रहेगी हेल्थ
Eye Care Tips: आंखें कैमरा होती हैं. शरीर में सभी अंगों के समान आंखों का भी अपना अलग महत्व है. ...
