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These 10 nutrition mistakes could be taking years off your life: Here's what to do instead

These 10 nutrition mistakes could be taking years off your life: Here’s what to do instead

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If food is medicine, many Americans are in dire need of a new prescription, according to experts.Adults who stick to ...

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Good quality sleep: if you do not sleep till late night then do these 5 things you will fall asleep in minutes | Tips For Good Sleep: देर रात तक नहीं आती है नींद तो करें ये 5 उपाय, मिनटों में सो जाएंगे आप

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How to get quick sleep: अच्छी नींद स्वस्थ शरीर के लिए बेहद जरूरी है. इंसान अच्छी नींद के लिए जरूरी ...

Be well: Incorporate these 'nutrient-dense' superfoods into your diet

Be well: Incorporate these ‘nutrient-dense’ superfoods into your diet

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For those who are looking to improve their health through nutrition, some experts believe superfoods could come to the rescue.The ...

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Brain Damage: your 6 bad habits can harm your brain change these habits immediately | Brain Damage: आपकी ये 6 आदतें दिमाग को पहुंचा सकती हैं नुकसान, बिना देर किए बदलें आदत

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Brain Health: दिमाग हमारे शरीर के मुख्य अंगों में से एक है, जो हमारे सभी शारीरिक और मानसिक कामों को ...

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Dengue vs Malaria havoc of dengue and malaria in India is not decreasing know difference between these disease | Dengue vs Malaria: कम नहीं हो रहा डेंगू-मलेरिया का कहर, जानिए दोनों बीमारी में क्या है अंतर?

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Dengue vs Malaria: भारत में बारिश के मौसम के बाद से ही मच्छरों के काटने से होने वाली बीमारी डेंगू ...

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Yoga For Kids: brain of your child will become sharp as a computer teach them these 2 yoga poses | Yoga For Kids: Computer सा तेज होगा बच्चे का दिमाग, सिखाएं उन्हें ये 2 योगासन

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Yoga For Kids: योग बच्चों के लिए भी बहुत फायदेमंद है. योग करने से बच्चों का शारीरिक विकास होता है, उनका मानसिक ...

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These 7 early signs may predict dementia 14 years sooner do not ignore its symptoms original story | Dementia: अगर आपका शरीर दे रहा है इनमें से एक भी संकेत, तो इतने दिन में डिमेंशिया होना तय!

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Early signs of dementia: दुनिया भर में याददाश्त घटने की बीमारी के मामले बढ़ रहे हैं. इस बीमारी को डिमेंशिया ...

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Side effects of turmeric milk these 5 people should never drink haldi wala doodh ke nuksan unique story | Side Effects Of Turmeric Milk: इन 5 लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है Curcumin, गलती से भी न पिएं हल्दी वाला दूध

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Turmeric Milk side effects: हल्दी का दूध एक लोकप्रिय पेय है जिसे सर्दी-जुकाम, कमजोर इम्यूनिटी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं (turmeric ...

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Sugar substitute: add these 6 food items in your diet to enjoyment of sweetness without sugar | Sugar Substitute: चीनी के बिना लें मिठास का स्वाद, 6 चीजों के अपने आहार में करें शामिल

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Substitute for sugar: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं या अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आपको ...

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Folate deficiency can cause low sperm count level start eating these 5 types of foods to increase sperm | Folate की कमी से पुरुषों की मर्दानगी पर उठते हैं सवाल, Sperm Count बढ़ाने के लिए खाएं 5 तरह के फूड

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Low sperm count: कम स्पर्म काउंट एक ऐसी स्थिति है जिसमें पुरुष के वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या सामान्य से ...