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Stress side effects: know how chronic stress affects physical and mental health | Stress Side Effects: लंबे समय तक चलने वाला तनाव शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कैसे करता है प्रभावित?

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How stress effects health: ज्यादातर लोग आजकल जल्दी जल्दी की जिंदगी, अत्यधिक प्रेशर, शैक्षणिक व व्यावसायिक मांगों और समस्याओं के ...

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Ageing: stress can make you old early say good bye to stress in these 5 fun ways | आपको उम्र से पहले बूढ़ा बना सकता है तनाव, इन 5 मजेदार तरीकों से Stress को कहें बाय-बाय

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Stress affects ageing: हर साल आपके बर्थडे केक पर रखी मोमबत्तियों की संख्या आपकी उम्र दर्शाती है, लेकिन क्या आप वास्तव ...

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From smoking to stress these 6 lifestyle habits can cause infertility in men and women | Infertility: धूम्रपान से लेकर तनाव तक, रोजमर्रा की ये 6 आदतें बनती हैं बांझपन का कारण

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Infertility in men and women: हमारे आसपास की दुनिया लगातार बदल रही है, और इसी तरह लोगों की लाइफस्टाइल भी. ...

Smart tips to reduce caregiver stress — here's how to cope

Smart tips to reduce caregiver stress — here’s how to cope

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Nearly 15% of caregivers reported having 14 or more mentally unhealthy days in the past month. Click the article below ...

Mom with multiple sclerosis in New Mexico gets help from her caregiver son

Be well: Take smart steps to reduce the stress of caregiving

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The number of people serving as sole caregivers for other adults is growing. In 2020, 53 million people in the U.S. ...

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relief from headache and stress try head massage is effective | Headache Tips: अक्सर सिरदर्द और तनाव से रहते हैं परेशान? तो घर पर रहकर ही ट्राई करिए ये तरीका

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Tips To Remove Headache: भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जीवनशैली के चलते इन दिनों ब्रेक लेना और आराम करना काफी जरूरी ...

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easy exercises for all stress and tension get relief by doing it daily | Exercise For Stress: तनाव और चिंता से चाहिए राहत? तो आजमाएं ये दो मिनट की आसान सी ट्रिक

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Tips To Remove Stress: आजकल की लाइफस्टाइल स्ट्रेस यानी तनाव/थकान से भरी है. ज्यादातर लोग इसका तेजी से शिकार हो ...

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From drinking probiotics to less stress these 5 habits can reduce the risk of PCOD in women | प्रोबायोटिक्स ड्रिंक्स से लेकर और कम तनाव, महिलाओं में PCOD के खतरे को कम कर सकती हैं 5 आदतें

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PCOD (Polycystic Ovary Disease) एक महिला संबंधी रोग है जो महिलाओं के अंडाशय (ovary) में हार्मोनल  (hormonal) असंतुलन के कारण ...