Secret Of Healthy Life, ideal daily balance of sitting sleeping standing and being active for optimal health study | 24 घंटे में सुधर जाएगी सेहत, बस रखना होगा सोने से लेकर बैठने तक के समय का ऐसे हिसाब

Secret Of Healthy Life, ideal daily balance of sitting sleeping standing and being active for optimal health study | 24 घंटे में सुधर जाएगी सेहत, बस रखना होगा सोने से लेकर बैठने तक के समय का ऐसे हिसाब

[ad_1] 24 घंटे की दिनचर्या और दिल की बीमारियों और मधुमेह के बीच संबंध पर किए गए एक नए शोध में चौंकाने वाले परिणाम सामने आए हैं. इस शोध में 2,000 से अधिक वयस्कों ने सात दिनों तक सेंसर पहने रखे, जिससे वैज्ञानिकों को उनके बैठने, खड़े होने, घर-कार्यालय में पानी लेने जाने...
Wake up, sleeping beauties. It’s almost Met Gala time

Wake up, sleeping beauties. It’s almost Met Gala time

[ad_1] Celebrities will ascend the steps of the Metropolitan Museum of Art on May 6 for the annual Met Gala.The event, which started in 1948, raises money for the Met’s Costume Institute.This year’s theme is ‘Sleeping Beauties: Reawakening Fashion,’...
causes and treatment of sleep deprivation people facing difficulty in sleeping study claims | Sleep Deprivation: चैन से नहीं सो पा रहे देश के करोड़ों लोग, नींद के लिए लेना पड़ रहा सप्लीमेंट का सहारा, स्टडी में हुआ खुलासा

causes and treatment of sleep deprivation people facing difficulty in sleeping study claims | Sleep Deprivation: चैन से नहीं सो पा रहे देश के करोड़ों लोग, नींद के लिए लेना पड़ रहा सप्लीमेंट का सहारा, स्टडी में हुआ खुलासा

[ad_1] बेहतर नींद की तलाश में लोग हर हथकंडा अपना रहे हैं. इसका सबूत है नींद के सप्लीमेंट्स की बढ़ती खपत.अमेरिका के बाद अब भारत में भी नींद के सप्लीमेंट्स लेने वालों की संख्या बढ़ रही है. अमेरिका के रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, वहां 18% लोग बेहतर नींद के लिए...