रूटीन
How to burn Fat without working out in gym 4 things to add in daily routine | बिना जिम बॉडी में जगह-जगह जमी चर्बी हो जाएगी फ्लैट, बस डेली रूटीन में शामिल कर लें ये चीजें
मोटापा शरीर को बीमारियों का घर बना देता है. ऐसे में जरूरी है कि बॉडी में जमी एक्स्ट्रा चर्बी को ...
Cameroon is rolling out the world first routine vaccine programme against malaria | मलेरिया के खिलाफ लड़ाई में ऐतिहासिक कदम, Cameroon ने शुरू किया दुनिया का पहला रूटीन वैकसीन प्रोग्राम
मलेरिया एक जानलेवा मच्छर जनित बीमारी है, जिससे हर साल लाखों लोगों की मौत हो जाती है, खासकर अफ्रीका में. ...
Make these changes in daily routine your memory will not get weaker with increasing age | अपने डेली रूटीन में कर लें ये बदलाव, ढलती उम्र में कमजोर नहीं पड़ेगी याददाश्त
बढ़ती उम्र के साथ गतिविधियां और जिम्मेदारियों के बोझ से मुक्त होने के बजाय इसे बरकरार रखना अधिक बेहतर है. ...
World diabetes day 2023 follow these morning routine steps blood sugar level will always remain under control | World Diabetes Day: मॉर्निंग रूटीन के इन स्टेप्स को जरूर करें फॉलो, हमेशा कंट्रोल में रहगा शुगर लेवल
हाइपरग्लेसेमिया या ब्लड शुगर का बढ़ना प्री-डायबिटीज और डायबिटीज से लिंक है. जब ब्लड शुगर का लेवल बढ़ जाता है, ...
Make these changes in your daily routine today itself to live a healthy life after 60 years of age | 60 के बाद जीना चाहते हैं सेहतमंद जीवन, तो आज ही अपने डेली रूटीन में करें ये बदलाव
40 की उम्र तक आते-आते लोग अपने भविष्य की कल्पना करने लगते हैं, जिसमें उनकी 60 की उम्र भी शामिल ...
Bone health include 3 types of exercises in your daily routine bones will become strong like iron | Bone health: डेली रूटीन में शामिल करें 3 तरह की एक्सरसाइज, लोहे की तरह मजबूत होगी हड्डी
Exercise to make bones strong: अगर आप रोजाना व्यायाम नहीं करते हैं तो आप अपनी हड्डियों की सेहत को खतरे ...
Do these 4 exercises to get relief from uric acid if not reducing even after taking medicine | दवाई लेने के बाद भी कम नहीं हो रही Uric Acid, रूटीन में शमिल करें 4 एक्सरसाइज; हफ्ते भर में दिखने लगेगा असर
Exercise for uric acid: यूरिक एसिड एक अपशिष्ट उत्पाद है जो शरीर में प्यूरीन के टूटने से बनता है. प्यूरीन ...
Yoga for high cholesterol 3 yoga poses will keep cholesterol level normal naturally | Yoga For High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली बैलेंस करके रखेंगे ये 3 योग, डेली रूटीन में करें इन्हें शामिल
How to reduce high cholesterol: कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है जो हमारे खून में पाया जाता है. नई सेल्स और आवश्यक ...
Healthy Heart: 5 habits of daily routine make the heart weak risk of heart attack also increase | Healthy Heart: डेली रूटीन की 5 आदतें दिल को बनाती हैं कमजोर, हार्ट अटैक का भी बढ़ जाता है खतरा
Bad habits for heart: हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक दिल भी होता है. यह हमारे शरीर ...
These leg exercises can save you from fatal heart attack definitely include it in your fitness routine | आपको जानलेवा Heart Attack से बचा सकती है पैरों की ये एक्सरसाइज, अपने फिटनेस रूटीन में जरूर करें शामिल
सभी जिम जाने वाले लोग लेग्स डे से घबराते हैं. स्क्वाट्स, लंग्स, लेग प्रेस, लेग एक्सटेंशन, लेग कर्ल के बाद ...
