रोजाना

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Piles causes and treatment: 5 daily habits can cause piles know what to eat and what not in bawaseer sscmp | Piles: रोजाना की ये 5 आदतें बन सकती हैं बवासीर का कारण, जानें क्या खाएं और क्या नहीं?

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बवासीर या पाइल्स एक घातक और पीड़ादायक बीमारी है. यह कब्ज का प्रमुख कारण है. कब्ज में मल सूख कर ...

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double chin reducing four facial exercises do daily for perfect jawline nsmp | Double Chin बिगाड़ देता है चेहरे का लुक तो रोजाना करें ये 4 फेशियल एक्सरसाइज

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Double Chin Exercise: मोटपा आजकल के लोगों की आम समस्या है. हर कोई एक परफेक्ट बॉडी शेप पसंद करता है. ...

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kiwi fruit has surprising benefits include in daily fruit diet nsmp | Kiwi फल में हैं हैरान कर देने वाले फायदे, रोजाना फ्रूट डाइट में करें शामिल

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Kiwi For Health: फलों में कीवी को सेहत के लिए वरदान माना गया है. कीवी का रोजाना सेवन करने से ...

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Men’s Health: Eat these 5 foods daily to increase fertility and stamina in men sscmp | Men’s Health: पुरुष रोजाना खाएं ये 5 फूड, फर्टिलिटी और स्टैमिना बढ़ाने में मिलेगी मदद

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Men’s Health: सही खानपान, हेल्दी लाइफस्टाइल आदि से पुरुषों की फर्टिलिटी अच्छी होती है. हालांकि कई बार खराब लाइफस्टाइल और ...

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Brain Health: follow these 7 basic tips to sharpen your memory sscmp | Brain Health: तेज करना चाहते हैं अपनी याददाश्त? तो रोजाना फॉलो करें ये 7 टिप्स

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Brain Health: अच्छी लाइफस्टाइल के लिए दिमाग का शार्प होना बेहद जरूरी है. इसके चलते क्या आप भी अपने दिमाग ...

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weight loss yoga katichkrasana will reduce body fat immediately do daily nsmp | Weight Loss Yoga: कटिचक्रासन फौरन करेगा आपकी बॉडी का फैट कम, इस तरह रोजाना करें

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Weight Loss Yoga: आजकल बढ़ते वजन से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. इसे कम करने के लिए न जाने कितने ...

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heartburn occurs after eating fried and oily food do these yogasanas daily nsmp | Acid Reflux: तला-भुना खाने के बाद होती है सीने में जलन, रोजाना करें ये योगासन

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Yogasans for Acid Reflux: एसिड रिफ्लक्स यानी सीने में जलन की समस्या किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती ...

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drink a glass of spinach tomato juice is helpful for skin and stomach problems in winters nsmp | Winter Drink: स्किन की समस्या में मददगार है पालक-टमाटर का जूस, रोजाना पिएं एक ग्लास

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Palak Juice For Winter: सर्दियों में पालक खाने के बहुत से फायदे हैं. इसमें मौजूद कई जरूरी विटामिन और मिनरल्स ...

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do these two yogasanas daily and get relief from piles nsmp | Yoga In Piles: अगर रोजाना कर लेंगे ये दो योगासन तो बवासीर की समस्या से तुंरत मिलेगा आराम

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Yoga For Piles: पाइल्स यानी बवासीर एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति को मल त्याग में बहुत समस्या होती है. ...

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ten minutes walking daily in winters will keep body fit and active nsmp | Winter Walking Benefits: सर्दियों में रोजाना 10 मिनट की सैर आपको रखेगी एकदम फिट

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Winter Walking Benefits: सर्दियों ने दस्तक दे दी है. ऐसे में सुबह-शाम में अधिक लगने के कारण लोग फिजिकल एक्टिविटी ...