रोज

Share

enefits of Setubandhasana Know the practice and benefits of Setubandhasana brmp | Setubandhasana: तनाव दूर भगाना है तो रोज करें ये 1 आसन, मिलेंगे और भी कई फायदे, जानें करने का सही तरीका

admin

Benefits of Setubandhasana: अगर आप माइग्रेन के दर्द से परेशान हैं तो ये खबर आपके काम की है. हम देखते ...

Share

Benefits of natarajasana How to do natarajasana brmp | Benefits of natarajasana: रोज उठकर करें ये आसन, जानिए सरल विधि और जबरदस्त लाभ

admin

Benefits of natarajasana: सेहत को तंदुरुस्त बनाने के लिए सुबह उठकर योग करना एक अच्छा विकल्प है. इससे शरीर की ...

Share

chukandar ke juice ke fayde hindi me know here benefits of beetroot juice brmp | Beetroot juice: रोज इस वक्त जरूरी पीएं चुकंदर का जूस, इन लोगों को मिलेंगे जरबदस्त फायदे

admin

Benefits of beetroot juice: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं चुकंदर जूस के फायदे. जी हां चुकंदर एक ऐसी ...

Share

Benefits of Tiryak Tadasana know method of oblique tadasana brmp | पतली कमर चाहिए तो रोज करें यह 1 सरल आसन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, जानिए विधि

admin

Benefits of Tiryak Tadasana: भागदौड़ भरी इस जिंदगी में खुद को फिट रखना एक चुनौती जैसा है. उल्टा सीधा खानपान ...

Share

benefits of eating one banana daily in winters know banana benefits for glowing skin samp | Banana Benefits: सर्दी में रोज खाएं 1 केला, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे, लौट आएगी चेहरे की चमक

admin

शरीर को मस्कुलर बनाने के लिए लोग केला खाते हैं. लेकिन सर्दियों में रोजाना एक केला खाने से आपकी स्किन ...

Share

foods to get big biceps know how to make big biceps naturally muscles building diet samp | Foods for big biceps: बाइसेप्स को बड़ा बनाने के लिए रोज खाएं ये फूड, जानें पूरी डाइट

admin

बाइसेप्स को बड़ा बनाने के लिए लोग जिम में काफी एक्सरसाइज करते हैं. जिसमें डंबल कर्ल, बारबेल कर्ल, डंबल हैमर ...

Share

Benefits of taking sunlight Amazing benefits of taking 15 minutes of sunlight daily in winter brmp | Benefits of taking sunlight: सर्दियों में रोज इतने मिनट लेना चाहिए धूप, कई बीमारियां रहेंगी दूर, मिलेंगे ये गजब के फायदे

admin

Benefits of taking sunlight: मशहूर गीतकार, शायर और लेखक गुलजार साहब ने क्या खूब लिखा है कि ‘जाड़ों की नर्म ...

Share

Health benefits of Pomegranate anar is beneficial for women’s health brmp | Health benefits of Pomegranate: इन महिलाओं के लिए रोज इस वक्त क्यों खाना चाहिए सिर्फ 1 अनार, जानिए जबरदस्त फायदे

admin

Health benefits of Pomegranate: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं अनार (Pomegranates ) के फायदे. यह एक स्वस्थ शरीर ...