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What is Prasarita Padottanasana know here Method of doing Prasarita Padottanasana and its benefits brmp | सुबह उठकर 1 मिनट तक करें ये आसन, ये परेशानियां होंगी दूर, जानिए इसके जबरदस्त फायदे

Padottanasana benefits: योग एक स्वस्थ शरीर के लिए बेहद जरूरी है. योग करने से बीमारियां दूर होती हैं और मानसिक ...