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reading books can improve mental health and stay away from stress nsmp | तनाव को दूर कर देती है किताबें पढ़ने की आदत, सिर्फ ज्ञान ही नहीं सेहत को भी मिलते हैं लाभ

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Reading Books Benefits: कहावत या शायरी आपने जरूर सुना होता कि किताबें और माता-पिता हमें कभी धोखा नहीं देते. किताबें ...

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ginger skin care tips for men dull skin will get fairy follow home remedies nsmp | Ginger Tips: पुरुषों की डल स्किन को चमकदार बनाएगी अदरक, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

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Skin Care Tips For Men: चाय में अक्सर लोग अदरक के टुकड़े डालकर पीना पसंद करते हैं. इससे चाय का ...

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improve habit of sleeping during day time may loss of eyesight nsmp | सावधान! दिन में सोने की आदत को सुधारें, आपकी ये हरकत छीन सकती है आंखों की रोशनी!

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Daytime Sleeping Effects: कहते हैं सोने के लिए रात बनी है और काम करने के लिए दिन. रात में अगर ...

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orange side effects eating too much daily may harm stomach nsmp | Orange Side Effects: संतरे को लेकर आपकी ये सोच हो सकती है गलत, कर सकता है नुकसान!

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Orange Side Effects: सर्दियों का मौसम आ चुका है. इस मौसम में बाजारों में खाने पीने की चीजों में बहार ...

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bad signs of white spots on nails know disease symptoms in body nsmp | नाखूनों पर सफेद स्पॉट का क्या है संकेत? जानें शरीर में किस बीमारी को दे रह है जन्म

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White Spots on Nails: हमारा शरीर कई छोटी-बड़ी बीमारियों को लेकर संकेत देता रहता है, लेकिन हम इन्हें समझने में ...

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weight loss yoga katichkrasana will reduce body fat immediately do daily nsmp | Weight Loss Yoga: कटिचक्रासन फौरन करेगा आपकी बॉडी का फैट कम, इस तरह रोजाना करें

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Weight Loss Yoga: आजकल बढ़ते वजन से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. इसे कम करने के लिए न जाने कितने ...

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heart attack risk by consuming alcohol daily more dangerous nsmp | Heart Attack Risk: डेली शराब के कितने पैग से रहता है दिल के दौरे का खतरा? जानिए

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Heart Attack Risk: कुछ लोग शराब के आदि होते हैं, जो हर दूसरे-तीसरे दिन पीते हैं. वहीं कुछ लोग कभी-कभी ...

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vitamin b 12 deficiency in body may cause tingling and burning in hands and legs nsmp | Vitamin B 12 Deficiency: बॉडी पार्ट्स में होती है झनझनाहट और जलन? हो सकती है गंभीर बीमारी

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Vitamin B 12 Deficiency: अगर बॉडी को सभी न्यूट्रियंट्स पर्याप्त मात्रा में मिल रहे हैं तो बाहरी आक्रमणकारियों से आप ...

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research on potatoes are healthy eat in right way nsmp | आलू पर हुई नई रिसर्च से खुश हो जाएंगे आप, टाइप 2 डायबिटीज होने की आशंका 24% तक कम

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Potatoes Benefits: आलू सब्जियों में राजा कहा जाता है. इसे हर कोई खाना पसंद करता है. ऐसे में आलू को ...

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oregano leaves for diabetic patients special leaves in breakfast nsmp | Oregano Leaves: डायबिटिक मरीज सुबह के नाश्ते में करें इन खास पत्तियों का सेवन, जानें लाभ

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Oregano Leaves Benefits: आपने अक्सर पिज़्ज़ा और सैंडविच में छोटा-छोटी पत्तियां पड़ते देखा होगा. इन्हें ओरेगेनो कहते हैं. ओरगेनो की ...