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Follow 8 expert tips before the age of 40 your life will increase by 20 years | 40 की उम्र से पहले फॉलो करें एक्सपर्ट के 8 टिप्स, 20 साल बढ़ जाएगी आपकी जिंदगी

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ज्यादातर लोग एक लंबा और स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं, लेकिन अच्छी सेहत के लिए कोई जादुई तरीका नहीं है. ...

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Insomnia: rapid increase in blood pressure is spoiling people sleep follow these tips to sleep peacefully | Insomnia: बीपी की तेज चाल खराब कर रहा लोगों की नींद, चैन से सोने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

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दुनियाभर में करोड़ों लोग अनिद्रा के शिकार हैं. वैज्ञानिकों ने एक ताजा शोध में दावा किया है कि ब्लड प्रेशर ...

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क्या आपका बच्चा खाने में करता है आनाकानी? फॉलो करें ये 5 टिप्स, खुद ही मांगने लगेगा फल-सब्जियां

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कई सारे बच्चे हेल्दी चीजें खाने में आनाकानी करते है, जिसकी वजह से उनके माता-पिता अक्सर परेशान होते हैं. कुछ ...

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How to Lowers Bad Cholesterol Level in Arteries To Stop Heart Attack Change these lifestyle Habits | Cholesterol कम करना है दिल से फॉलों करें ये 4 टिप्स, Heart Attack का नहीं सताएगा खौफ

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Cholesterol Lowering Habits: आपकी नसों में मौजूद बैड कोलेस्ट्रॉल को अगर बीमारियों का घर कहा जाए तो शायद गलत नहीं ...

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Weight loss diet follow these 5 rules of eating food to lose extra kilo from your body without any effort | Weight Loss Diet: फॉलो करें खाना खाने के ये 5 रूल, बिना मेहनत कम होगा आपका वजन

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आज के दौर में हर किसी की इच्छा एक फिट शरीर होती है. हालांकि फिट शरीर पाने के लिए लोग ...

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Diabetes diet follow Mediterranean diet if you have high blood sugar level | Diabetes: ब्लड शुगर हाई है तो फॉलो करें ये खास तरह की डाइट, रिजल्ट देखकर चौंक जाएंगे आप!

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Diabetes diet: डायबिटीज (जिसे मधुमेह भी कहा जाता है) एक खतरनाक रोग है जिसमें शरीर के खून में ग्लूकोज का ...

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If you want to life a long life then follow theses 4 easy and beautiful morning habits everyday | Habits For Long Life: सुबह की 4 आसान और सुंदर आदतें देंगी आपको लंबा जीवन, जरूर करें इन्हें फॉलो

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Healthy morning habits: आपने कई बार सुना होगा कि किसी शख्स ने अपना 100वां जन्मदिन मनाया. हालांकि, क्या आज की ...

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Intermittent Fasting: What is the right way to follow the 16:8 rule do these things to get amazing results | Intermittent Fasting: 16:8 रूल फॉलो करने का क्या है सही तरीका? अमेजिंग रिजल्ट पाने के लिए करें ये उपाय

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Intermittent fasting rule: विश्वभर में हर 4 में से 1 व्यक्ति मोटापे की समस्या से पीड़ित है और अधिकांश मोटे व्यक्ति ...

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healthy digestion make changes in lifestyle follow these tips | Healthy Digestion Tips: हेल्दी पाचन के लिए जीवनशैली में लाएं बदलाव, फॉलो करें ये टिप्स

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Tips For Good Digestion: बदलती जीवनशैली और अनहेल्दी खानपान के पैटर्न ने लोगों की सेहत पर बुरा असर डालना शुरू ...

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Weight Loss Diet: If you want to lose weight without any effort then follow these 5 diet rules | Weight Loss Diet: बिना मेहनत के करना है वजन कम तो इन 5 डाइट रूल को करें फॉलो

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Weight Loss Diet: एक फिट शरीर हर किसी की इच्छा होती है, लेकिन ज्यादातर लोग इसे प्राप्त करने के लिए ...