[ad_1] सुबह के समय एक्सरसाइज करना सेहत के लिए अच्छा माना जाता रहा है, लेकिन हाल ही में हुए एक अध्ययन में सामने आया है कि शाम को फिजिकल एक्टिविटी करने से (खासकर मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए) हेल्थ बेनिफिट्स ज्यादा मिल सकते हैं. ‘डायबिटीज केयर’ नामक जर्नल...
[ad_1] विकाश कुमार/चित्रकूट: भगवान श्रीराम की तपोस्थली चित्रकूट में 51वें राष्ट्रीय रामायण मेला का आयोजन किया गया. 5 दिन तक चलने वाले इस कार्यक्रम का शुभारंभ गोवर्धन पीठाधीश्वर शंकराचार्य अघोक्षजानंद महराज और अयोध्या के हनुमानगढ़ी के महंत राजूदास महराज ने दीप जलाकर...
[ad_1] विशाल झा/गाज़ियाबाद: दिल्ली से सटे गाज़ियाबाद में घूमने के लिए कई सारे खूबसूरत पार्क है. बच्चों और बड़ो से लेकर कपल्स तक के बीच में ये पार्क काफी ज्यादा फेमस है. कुछ पार्को में बोटिंग की सुविधाएं भी मिलती है. पर सभी जगह काफी भीड़ और शोर -शराबा देखने को मिलता है....
[ad_1] फिट रहने के लिए सभी को एक्सरसाइज करना चाहिए, लेकिन सवाल उठता है कि कब करें? सुबह, दोपहर या शाम? सच तो यह है कि एकदम सही समय ढूंढना उतना आसान नहीं है. हर व्यक्ति की अपनी प्रायोरिटी, लाइफस्टाइल और गोल होते हैं, इसलिए बेस्ट टाइम ढूंढने के लिए आपको खुद को समझना...
[ad_1] Express News Service BHOPAL: The stage is all set for the BJP legislature party to hold a meeting in Bhopal on Monday, where 163 newly elected MLAs will elect the next Madhya Pradesh CM in the presence of the three central observers. While the possibility of... 
