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eat sweet potato in daily diet in winters for good health nsmp | सर्दियों के मौसम स्वीट पोटैटो को बनाएं डेली डाइट का हिस्सा, हेल्दी रहेंगे आप

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Sweet Potato In Winters: सर्दियों का मौसम आ गया है. इस मौसम में सेहत बनाने वाली बहुत सी चीजें बाजार ...

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eat samak rice daily to reduce weight samak rice include in diet nsmp | लटकता हुआ पेट करता है शर्मिंदा तो डेली खाइये समक के चावल, तेजी से घटेगा वजन

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Samak Rice In Weight Loss: चावल और गेहूं को लोग अक्सर मोटापे का कारण मानते हैं. शरीर का वजन अगर ...

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to increase immunity of the body eat daily dry fruits are better source of antioxidants nsmp | बढ़ाना है शरीर की इम्युनिटी तो डेली खाएं सूखे मेवे, Antioxidants के बेहतर स्रोत होते हैं ड्राई फ्रूट्स

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Dry Fruits Benefits: ड्राई फ्रूट्स यानी नट्स को ज्यादातर मिठाई या मीठे पकवान के लिए इस्तेमाल किया जाता है. ये ...

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Khajoor Benefits: eat dates to live long and reduce risk of serious diseases sscmp | Khajoor Benefits: लंबा जीना है तो डेली खाएं खजूर, गंभीर बीमारियों के खतरे को भी करता है कम

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Khajoor Benefits: खजूर एक बेहतरीन प्राकृतिक स्वीटनर है, जिसे भारत में ज्यादातर मेवे के रूप में खाया जाता है. लोग इसका ...

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Include these 6 foods in your daily diet to cut you weight quickly weight loss tips sscmp | Weight Loss: इन 5 चीजों को करें अपनी डेली डाइट में शामिल, तेजी से घटेगा वजन

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Weight Loss Diet: खराब लाइफस्टाइल और व्यायाम ना करने से लोग अक्सर मोटे हो जाते हैं. फिर इसके बाद वह ...

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Follow these four tips of WHO daily to stay away from heart attack diabetes like diseases sscmp | WHO Health Tips: हार्ट अटैक, डायबिटीज जैसी बीमारियों से दूर रहने के लिए डेली फॉलो करें ये चार टिप्स

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WHO Health Tips: डायबिटीज वाले मरीजों को दिल या किडनी की समस्याएं हो सकती हैं. कई बार को डायबिटीज ज्यादा होने ...

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National Sports Day 2022: Do cycling swimming boxing daily and lose fat quickly weight loss tips sscmp | National Sports Day 2022 : डेली करें साइकिलिंग, स्विमिंग या बॉक्सिंग; तेजी से घटेगा आपका वजन

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हर साल 29 अगस्त को राष्ट्रीय खेल दिवस (National Sports Day) मनाया जाता है. आज ही के दिन हॉकी के ...

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Men's Health Tips: पुरुषों में स्टेमिना बढ़ाते हैं ये फूड्स, डेली डाइट में करें इन्हें शामिल

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Foods to increase stamina: ऑफिस के लोड के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रखना जरूरी होता है. कुछ ऐसे ...

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Women Health Tips must follow these 5 habits to remain healthy and fit with increasing age woman aging sscmp | Women’s Health Tips: महिलाएं डेली लाइफस्टाइल में फॉलो करें ये 5 आदतें, बढ़ती उम्र के साथ रहेंगी हेल्दी और फिट

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बढ़ती उम्र के साथ महिलाएं अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज करती हैं. यदि आप लंबी आयु तक जीना चाहते हैं ...

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benefits of walnuts for brain in hindi akrot ke fayde apmp | Walnuts Benefits: डेली 2 अखरोट खाने से दिमाग होगा तेज, भूलने की समस्या भी होगी दूर

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Walnuts Benefits: अखरोट में ओमेगा -3 फैटी एसिड की अच्‍छी मात्रा होती हैं और साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट की रिच कॉन्टिटी ...