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heartburn occurs after eating fried and oily food do these yogasanas daily nsmp | Acid Reflux: तला-भुना खाने के बाद होती है सीने में जलन, रोजाना करें ये योगासन
Yogasans for Acid Reflux: एसिड रिफ्लक्स यानी सीने में जलन की समस्या किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती ...
Drink fenugreek seeds water empty stomach daily to get amazing health benefits methi ke fayde sscmp | Fenugreek seeds benefits: रोज खाली पेट पिएं मेथी दाने का पानी, सेहत को मिलेंगे ये अमेजिंग फायदे
Fenugreek seeds benefits: भारत में लगभग सारे घरों में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है, जो खाने ...
do these two yogasanas daily and get relief from piles nsmp | Yoga In Piles: अगर रोजाना कर लेंगे ये दो योगासन तो बवासीर की समस्या से तुंरत मिलेगा आराम
Yoga For Piles: पाइल्स यानी बवासीर एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति को मल त्याग में बहुत समस्या होती है. ...
ten minutes walking daily in winters will keep body fit and active nsmp | Winter Walking Benefits: सर्दियों में रोजाना 10 मिनट की सैर आपको रखेगी एकदम फिट
Winter Walking Benefits: सर्दियों ने दस्तक दे दी है. ऐसे में सुबह-शाम में अधिक लगने के कारण लोग फिजिकल एक्टिविटी ...
Tips for Healthy Heart: 6 tips daily to stay away from heart disease sscmp | Tips for Healthy Heart: कभी नहीं होगी दिल की बीमारी, रोजाना फॉलो करें ये 6 टिप्स
Tips for Healthy Heart: जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आपका दिल बहुत कुछ सहता है और आपको गतिहीन जीवनशैली के ...
eat spinach daily in winters for strong bones and hair nsmp | Palak Benefits: सर्दियों में रोज खाइये पालक, हड्डियां, बाल सब रहेंगे Strong
Palak In Winters: सर्दियों के मौसम में हरी सब्जियों का सेवन करने से शरीर को आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं. ...
consume desi sweet jaggery daily in winters to protect body nsmp | सर्दियों के मौसम में रोज करें देसी मिठाई गुड़ का सेवन, शरीर को प्रोटेक्ट करने का बेहतरीन उपाय
Jaggery For Winters: सर्दियों का मौसम आते ही हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं. ऐसे में ...
Ayurvedic Diet: add ghee ginger milk cumin seeds and warm water in your daily diet to stay fit always sscmp | Ayurvedic Diet: कभी नहीं होगी सेहत से जुड़ी समस्या, डाइट में ये 5 चीजें करें शामिल
Ayurvedic Diet: आयुर्वेद एक प्राचीन भारतीय औषधीय दर्शन है, जो पूरी तरह से किसी के दोषों के आधार पर जीवन जीने ...
eat sweet potato in daily diet in winters for good health nsmp | सर्दियों के मौसम स्वीट पोटैटो को बनाएं डेली डाइट का हिस्सा, हेल्दी रहेंगे आप
Sweet Potato In Winters: सर्दियों का मौसम आ गया है. इस मौसम में सेहत बनाने वाली बहुत सी चीजें बाजार ...
eat samak rice daily to reduce weight samak rice include in diet nsmp | लटकता हुआ पेट करता है शर्मिंदा तो डेली खाइये समक के चावल, तेजी से घटेगा वजन
Samak Rice In Weight Loss: चावल और गेहूं को लोग अक्सर मोटापे का कारण मानते हैं. शरीर का वजन अगर ...
