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Bone Weakening Habits:ये पांच आदतें उम्र से पहले ही हड्डियों को बना देती हैं कमजोर, आप जानते हैं क्या?

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Bone Weakening Habits:अगर आप लंबे समय तक फिट रहना चाहते हैं तो आपकी हड्डियों को मजबूत होना बेहद जरूरी है. ...

how to make strong bones:ये हैं वो 5 चीजें जो हड्डियों को बना देंगी बेहद मजबूत, आगे चलकर नहीं होगी कोई परेशानी

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How to make strong bones: हर साल 20 अक्टूबर को वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे (World Osteoporosis Day 2021) मनाया जाता है. ...

Strong bones: ये महिलाएं हड्डियों को ऐसे बना सकती हैं मजबूत, कभी नहीं होगा हड्डियों में दर्द

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World Osteoporosis day 2021: महिलाओं में हड्डियां जल्दी कमजोर होने लगती हैं. जिसके कारण उन्हें हड्डियों में दर्द, फ्रैक्चर और ...