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सौरभ वर्मा/रायबरेली: बदलते मौसम और भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग खुद को फिट रखने के लिए क्या कुछ नहीं करते […]
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संजय यादव/बाराबंकी: बहुत सारी गंभीर बीमारियों में आयुर्वेद का इलाज रामबाण माना गया है. यही वजह है कि तमाम लोग
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Fast walking is not only beneficial but also keeps diabetes away | Walking Benefits: पैदल चलना न सिर्फ फायदेमंद, बल्कि डायबिटीज को भी रखे दूर; जानें तेज चलने के फायदे
पैदल चलना शायद सबसे कम आंका जाने वाला व्यायाम है, लेकिन एक नए अध्ययन ने साबित किया है कि यह
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