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Benefits of Bhadrasana Importance and method of doing Bhadrasana brmp | Benefits of Bhadrasana: शांत जगह बैठकर करें भद्रासन, सेहत को मिलेंगे ये खास फायदे, जानें आसान विधि
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Benefits of Bhadrasana: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं भद्रासन के फायदे. भद्रासन योग को अंग्रेजी में ‘ग्रेसिऑस पोज’ ...
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Gorakshasana benefits: एक स्वस्थ शरीर के लिए योग करना बेहद जरूरी है, क्योंकि शरीर को फिट रखने के लिए योग ...
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Sleeping while sitting: सोना हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है. क्योंकि, नींद के दौरान आपका शरीर व मसल्स खुद ...