मेनोपॉज होने पर महिला के पीरियड्स बंद हो जाते हैं. मेनोपॉज से पहले पेरिमेनोपॉज होता है. पेरिमेनोपॉज के दौरान महिलाओं को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है जैसे नींद न आने की समस्या, पेट फूलना, कब्ज और चक्कर जैसी कंडीशन आदि. पेरिमेनोपॉज के दौरान महिलाओं के हार्मोन असंतुलन हो जाते हैं जिस वजह मूड स्विंग्स भी होते हैं. पेरिमेनोपॉज 40 की उम्र के बाद ही होता है वर्जीनिया विश्वविद्यालय की डॉ. जेनिफ़र पायने के अध्ययन से पता चला है कि 30 की उम्र में कई महिलाओं को पेरिमेनोपॉज हुआ.
क्या कहता है अध्ययन यह अध्ययन 4,432 अमेरिकी महिलाओं पर आयोजित किया गया था, जहां 30-35 आयु वर्ग के आधे से अधिक महिलाओं ने पेरिमेनोपॉज़ के समान लक्षणों की सूचना दी थी. जब डॉक्टर्स ने जांच किया गया, तो लक्षणों को पेरिमेनोपॉज़ के रूप में पहचाना गया. इस अध्ययन से पता चला है कि 30 की उम्र में पेरिमेनोपॉज हो जाता है वहीं पहले कहा जाता था कि 45 से 50 की उम्र में पेरिमेनोपॉज होता है.
डॉ. जेनिफर पायने की राय अध्ययन के लेखक डॉ. जेनिफर पायने, एमडी, यूवीए हेल्थ और यूनिवर्सिटी ऑफ वर्जीनिया स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रजनन मनोचिकित्सा के विशेषज्ञ ने कहा कि पेरीमेनोपॉज़ से जुड़े शारीरिक और भावनात्मक लक्षणों को समझा जाता है कई बार डॉक्टर्स इन लक्षणों को खारिज कर देते हैं. यह शोध यह समझने के लिए हैं कि यह लक्षण कितने सामान्य हैं, महिलाओं पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है. इसके अलावा डॉक्टर्स के साथ-साथ आम लोगों के बीच जागरूकता फैलाने के लिए भी यह अध्ययन किया है.
पेरिमेनोपॉज के लक्षण यह अध्ययन पेरिमेनोपॉज़ और पेरिमेनोपॉज के बाद के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए किया गया था. अध्ययन में बताया गया है कि शुरुआत में पेरिमेनोपॉज़ में कभी-कभी पीरियड्स नहीं होते हैं, वहीं पेरीमेनोपॉज के बाद पीरियड्स की अनियमितता बढ़ जाती है इसके अलावा लंबे समय तक पीरियड्स नहीं होते हैं. इस दौरान महिलाएं चिंता, अवसाद और चिड़चिड़ापन जैसे मनोवैज्ञानिक लक्षण का सामना करती हैं. रात को पसीना आना पेरिमेनोपॉज का लक्षण है. इसके अलावा वेजाइना में ड्राईनेस भी मेनोपॉज का लक्षण हो सकता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
