मलाइका अरोड़ा बी टाउन में अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. मलाइका अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए हेल्दी डाइट का सेवन करती हैं. हाल ही में एक्ट्रेस ने अपने इंस्टाग्राम पर अपनी फिटनेस का राज खोला है. मॉडल फिटनेस के लिए लौंग की चाय का सेवन करती हैं. आइए जानते हैं लौंग की चाय के फायदे.
लौंग की चाय के गुण लौंग की चाय में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी ऑक्सीडेंट्स के गुण पाए जाते हैं जो कि पाचन संबंधी समस्या जैसे गैस को कम करने में मददगार हो सकते हैं. लौंग की चाय पीने से इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है.
इम्यूनिटी बूस्ट लौंग की चाय पीने से शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट होती है. लौंग में एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं जो कि इम्यून सिस्टम को मजबूत बनानते हैं.
दांत के दर्द से राहत लौंग की चाय पीने से दांत के दर्द से आराम मिल सकता है. लौंग में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं जो कि दांत में होने वाले दर्द को दूर कर सकता है. लौंग की चाय पीने से मुंह की बदबू और पायरिया की समस्या भी दूर हो सकती है.
साइनस लौंग की चाय पीने से साइनस और कफ की समस्या से भी आराम मिल सकता है. लौंग की चाय पीने से कफ शरीर के बाहर निकलता है जिसे साइनस और अस्थमा से राहत मिल सकता है.
पाचन तंत्र मजबूत लौंग की चाय पीने से पाचन तंत्र भी मजबूत होता है. अगर आप गैस, अपच और कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो आप लौंग की चाय पी सकते हैं.
Disclaimer प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
