लीवर सिरोसिस एक गंभीर स्थिति है जिसमें लीवर धीरे-धीरे सड़ने लगता है. इस बीमारी के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से कुछ जीवनशैली से जुड़ी गलतियां भी शामिल हैं. यहां आप इसके बारे में जान सकते हैं-
ज्यादा शराब पीना
शराब का सेवन लिवर के लिए सबसे बड़ा खतरा है. लंबे समय तक अधिक मात्रा में शराब पीने से लीवर में सूजन और वसा जमा हो जाती है, जिससे यह धीरे-धीरे खराब होने लगता है.
वजन बढ़ना और मोटापा
मोटापा न केवल दिल की बीमारियों, बल्कि लीवर की समस्याओं का भी कारण बन सकता है. अधिक वजन होने पर लीवर पर दबाव बढ़ता है और फैटी लीवर की बीमारी हो सकती है, जो अंततः सिरोसिस में बदल सकती है.
हेपेटाइटिस बी और सी
हेपेटाइटिस बी और सी वायरस लीवर की सूजन का कारण बनते हैं. यदि इन संक्रमणों का समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो वे लीवर सिरोसिस में बदल सकते हैं.
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अनियमित दवाओं का सेवन
कुछ दवाओं का अत्यधिक या गलत तरीके से सेवन लीवर को नुकसान पहुंचा सकता है. इसलिए, किसी भी दवा का सेवन डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही करना चाहिए.
अनहेल्दी फूड्स खाना
अधिक तेल, जंक फूड और प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों का सेवन लीवर पर बोझ डालता है. संतुलित आहार लेना और फलों, सब्जियों और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना लीवर के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
