बागपत: चिया सीड्स एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है, जिसके इस्तेमाल से शरीर पर चौंकाने वाले फायदे होते हैं. इसके इस्तेमाल से वजन घटाने में बहुत ही अधिक लाभ मिलता है. यह ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में सहायक होता है और दिल की सेहत का ख्याल रखता है. साथ ही शरीर की हड्डियों को मजबूत बनाता है. यह शरीर में होने वाली सूजन को कम करने के साथ शरीर को चमकदार बनाता है और शरीर को ताकत प्रदान करता है.
