दवाओं की फैक्ट्री है यह सब्जी, बड़ी से बड़ी बीमारी हो जाएगी छूमंतर, गिनते रह जाएंगे फायदे

01 सेम की फली में कॉपर, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, प्रोटीन, कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में हमारी मदद करते हैं.