हाई कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी कंडीशन है, जिसमें खून की नसों में फैट भर जाता है, जिससे ब्लॉकेज का खतरा काफी ज्यादा होता है. ऐसे में अगर इसे वक्त पर कंट्रोल न किया जाए तो हार्ट अटैक भी हो सकता है. कोलेस्ट्रॉल का जोखिम सबसे ज्यादा अनहेल्दी लाइफस्टाइल, और हार्ड डिजीज फैमिली हिस्ट्री वाले लोगों में बहुत अधिक होता है.
इसलिए 45 साल तक हर पांच साल और इसके बाद हर दो साल में बॉडी में कोलेस्ट्रॉल लेवल को जानने के लिए लिपिड टेस्ट करवाना जरूरी है. इसके अलावा यदि आपको शरीर में यह 6 संकेत नजर आ रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें. यह कोलेस्ट्रॉल के बहुत अधिक बढ़ने का इशारा हो सकता है.
त्वचा पर फैटी फफोले
बॉडी में कोलेस्ट्रॉल काफी बढ़ जाए तो यह फफोलों के रूप में नजर आ सकते हैं. यह ज़ैंथोमास नामक फैटी बंब्स होते हैं, जो विशेष रूप से कोहनी, जोड़ों, घुटनों, हाथों, टखनों या नितंबों पर होते हैं.
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आंखों में सफेद लाइन दिखना
यदि आंखों में पुतलियों के चारों ओर हल्का सफेद रिंग नजर आ रहा है, तो इसे बिल्कुल भी अनदेखा न करें. यह खून की नसों में फैट के जमाव का संकेत हो सकता है.
सीने में दर्द
सीने में दर्द बहुत मामूली नहीं है, लेकिन यदि आप बार-बार इसका अनुभव कर रहे हैं तो यह हार्ट में चल रही गड़बड़ी का परिणाम हो सकता है.
पैर इस एक हिस्से में दर्द
यदि बार-बार पैर के काल्फ यानी पिंडली में दर्द हो रहा है, तो यह कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने की वजह से हो सकता है. हालांकि आराम करने यह दर्द खत्म हो जाता है, लेकिन इसे डॉक्टर से दिखाना जरूरी है.
चलते-चलते लड़खड़ा जाना
चलते समय बैलेंस बिगड़ने से लड़खड़ा जाना भी कोलेस्ट्रॉल के हाई लेवल से जुड़ा है. लेकिन आमतौर पर लोग इस ओर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते हैं, और बाद में बाद में बड़े मुश्किल में पड़ जाते हैं.
आंखों पर पीला फैट जमा होना
कोलेस्ट्रॉल का लेवल जब बहुत ज्यादा बढ़ जाए तो इससे पलको पर पीले फैट का जमाव नजर आने लगता है. यह हाई एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का एक सबसे आसानी से पहचाने जाने वाला लक्षण है.
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Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
