Ashoka Tree For Women Health: अशोक का पेड़ सेहत के लिहाज से भी काफी फायदेमंद माना जाता है. हिंदू धर्म में भी इसकी काफी अहमियत है, क्योंकि ये रामायण से जुड़ा है. “तरु अशोक मम करहूं अशोका…” माता सीता कहती हैं “अशोक वृक्ष ने मेरी विरह वेदना को दूर किया, इसलिए मैं इसका सम्मान करती हूं.” माता सीता जब श्रीलंका में राम जी से दूर थीं तब दुख को कम करने वाले अशोक के पेड़ के पास महिलाओं की कई परेशानियों का हल है. अशोक की पत्तियों, छाल से कई बीमारियों का इलाज किया जाता है.
महिलाओं के दुख दूर करने वाला अशोक पेड़आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि इस पेड़ के पास वूमेन की काफी प्रॉब्लम्स का सॉल्यूशन है. धर्म शास्त्रों में भी अशोक को खास वैल्यू दी जाता है. मान्यता है कि पवित्र वृक्ष की उत्पत्ति भगवान शिव से हुई थी. इस पेड़ की चैत्र महीने की शुक्ल पक्ष की अष्टमी तिथि को पूजा की जाती है. मान्यता है कि अशोक अष्टमी के दिन पूजा करने से न सिर्फ सुख-शांति की प्राप्ति होती है, बल्कि रोग-शोक भी दूर होते हैं.
वूमेन हेल्थ में मदगारये तो था पौराणिक महत्व, इसके औषधीय गुणों से आयुर्वेदाचार्य और पंजाब स्थित ‘बाबे के आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल’ के डॉ. प्रमोद आनंद तिवारी ने रूबरू कराया. उन्होंने बताया, “अशोक के वृक्ष का आयुर्वेदिक महत्व है. इसे महिलाओं का दोस्त कहें तो गलत नहीं होगा. इसका इस्तेमाल गायनेकोलॉजी और पीरियड्स की परेशानियों जैसे- भारीपन, ऐंठन, इर्रेगुलैरिटी और दर्द को कम करने में भी मददगार है.”
कैसे करें यूज?आयुर्वेदाचार्य ने बताया कि परेशानियों से राहत पाने के लिए इसे भोजन के बाद दिन में दो बार गर्म पानी या शहद के साथ चूर्ण के साथ ले सकते हैं. अशोक की छाल खून साफ करती है, जिससे महिलाओं की त्वचा में निखार आती है. अशोक की छाल को चेहरे पर लगाने से डेड स्किन से छुटकारा मिलता है.
पीरियड पेन में राहतरिसर्च बताती है कि अशोक की छाल पीरियड्स में होने वाले तेज दर्द और ऐंठन, सूजन को कम कर देती है. ये बढ़े हुए गैस को कंट्रोल करती है. अशोक के सेवन से गैस की समस्या खत्म होती है. इससे डाइजेशन भी मजबूत होता है, जिससे कब्ज, वात, ऐंठन, दर्द में राहत मिलती है.
अशोक का हर हिस्सा फायदेमंदअशोक के पेड़ में कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारी कई बीमारियों से हिफाजत करने में मददगार होते हैं. इसमें काफी मात्रा में ग्लाइकोसाइड्स, टैनिन, फ्लेवोनोइड्स तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए टॉनिक के तौर काम करते हैं. अशोक के पेड़ की जड़ें और छाल मुहासे और स्किन प्रॉबलम्स को दूर करने में हेल्पफुल हैं.
ये लोग रहे सतर्कआयुर्वेदाचार्य प्रेग्नेंसी के दौरान और हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत करने वाले लोगों को इसके इस्तेमाल में सावधानी बरतने और बिना डॉक्टर की सलाह के इस्तेमाल न करने की सलाह देते हैं. वरना परेशानी बढ़ सकती है.
(इनपुट-आईएएनएस)
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
