होली खेलने से पहले कर लें ये काम, त्वचा को नहीं होगा कोई नुकसान, जानिए डॉक्टर की सलाह

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होली खेलने से पहले कर लें ये काम, त्वचा को नहीं होगा कोई नुकसान, जानिए डॉक्टर की सलाह

Last Updated:March 07, 2025, 12:58 ISTHoli 2025: होली खेलते वक्त भी कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए सिर  को कवर करके रखें, आंखों पर चश्मा लगाकर रखें. सुबह-सुबह चेहरे पर डीप मॉइश्चराइजेशन कर लें, जिससे आसानी रहती है रंग को उतारने में भी और बहुत टाइम तक क…और पढ़ेंX

केमिकल वाले रंगों के रिएक्शन से बचने के लिए करें यह उपायहाइलाइट्सहोली पर हर्बल और ऑर्गेनिक रंगों का उपयोग करें.चेहरे और शरीर पर मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन लगाएं.होली के बाद रंग उतारने के लिए मलाई और कोकोनट ऑयल का उपयोग करें.

अंकुर सैनी/सहारनपुर: होली का पर्व नजदीक है और होली के पर्व को लेकर बाजारों में केमिकल वाले रंगों की भरमार है. वहीं होलिका दहन होने से अगले दिन धुलेंडी का पर्व रंगों से मनाया जाता है. जिसमें केमिकल के रंग व्यक्ति के चेहरे और शरीर पर लगने से त्वचा रोग हो सकता है. त्वचा रोग होने से कैसे बचा जा सकता है, इसको लेकर त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ आकांक्षा ठक्कर बताती हैं कि रंगों से होने वाले स्किन रोगों से बचने के लिए सबसे पहले तो रंगों का चयन करें. पहले हमारे बड़े बुजुर्ग केमिकल वाले रंगों को नहीं बल्कि हर्बल और ऑर्गेनिक रंगों का इस्तेमाल किया करते थे.

केमिकल वाले रंगों के रिएक्शन से बचने के लिए हमें अपने स्किन हाइड्रेशन पर काम करना चाहिए. जैसे वॉटर इनटेक बढ़ा लें, अपने चेहरे व शरीर पर मॉइश्चराइजेशन और सनस्क्रीन का रेगुलेटरी बढ़ा लें और होली से एक-दो दिन पहले सिर  पर अच्छे से सरसों का तेल लगाएं, जिससे बालों का भी पोषण बना रहे. बालों पर कलर बहुत ज्यादा देरी तक टिके नहीं, स्कैल्प की एलर्जी न हो. वहीं होली के बाद रंगों को उतारने की जल्दबाजी न करें. रंगों को उतारने के लिए मलाई, मॉइश्चराइजर, कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल करें साथ ही शरीर पर लाल धब्बे, खुजली इत्यादि महसूस होने पर डॉक्टर को जरूर दिखाएं.

त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ आकांक्षा ठक्कर ने लोकल 18 से बात करते हुए बताया कि आजकल मार्केट में बहुत ज्यादा केमिकल्स वाले कलर आ रहे हैं. हमें उनसे बचना चाहिए. उनको लगाने से काफी बार देखा गया है कि चेहरे पर रैशेज हो जाते हैं, दाने निकलने लगते हैं और काफी बार रंग लगाने के कई दिनों बाद उसका रिएक्शन सामने आता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि होली पर इस्तेमाल किए जाने वाले केमिकल्स वाले रंगों के कारण यह सब लक्षण सामने आते हैं.  वहीं त्वचा रोगों से बचने के लिए हमें विशेष ध्यान देना चाहिए कि हम हर्बल या फिर ऑर्गेनिक रंगों का इस्तेमाल करें.

केमिकल वाले रंगों के रिएक्शन से बचने के लिए करें यह उपाय

त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ आकांक्षा ठक्कर बताती हैं कि होली खेलने से पहले हमें अपने स्किन हाइड्रेशन पर काम करना चाहिए. जैसे वॉटर इनटेक बढ़ा लें, अपने चेहरे व शरीर पर मॉइश्चराइजेशन और सनस्क्रीन का रेगुलेटरी बढ़ा लें और होली से एक-दो दिन पहले सिर पर अच्छे से सरसों का तेल लगाएं. जिससे बालों का भी पोषण बना रहे.  बालों पर कलर बहुत ज्यादा देरी तक टिके नहीं, स्कैल्प की एलर्जी न हो. अगर ड्राई स्कैल्प रहता है तो देखा जाता है  कि एलर्जी ज्यादा होती है. अगर हम उस पर तेल की एक लेयर बनाकर रखेंगे और वह डायरेक्ट कांटेक्ट में नहीं आएगी, उससे रंग निकलना भी आसान होता है और एलर्जी के चांस भी कम होते हैं. साथ ही साथ होली खेलते वक्त भी कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए सिर  को कवर करके रखें, आंखों पर चश्मा लगाकर रखें. सुबह-सुबह चेहरे पर डीप मॉइश्चराइजेशन कर लें, जिससे आसानी रहती है रंग को उतारने में भी और बहुत टाइम तक किसी भी रंग का कांटेक्ट पीरियड नहीं रहता. होली खेलने के बाद भी सावधानी बरतनी जरूरी है. जेंटल स्क्रबिंग करें. उसी दिन सारा कलर उतारना है ऐसा ना करें.  तीन-चार दिन में कलर मलाई, मॉइश्चराइजर, कोकोनट ऑयल आदि की मसाज करें. जिससे धीरे-धीरे रंग उतर जाता है. साथ ही अगर किसी को अपनी स्किन पर लाल धब्बे, खुजली महसूस हो रही है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
Location :Saharanpur,Saharanpur,Uttar PradeshFirst Published :March 07, 2025, 12:58 ISThomeuttar-pradeshहोली खेलने से पहले कर लें ये काम, त्वचा को नहीं होगा कोई नुकसान

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