Glowing Skin: शहद एक ऐसी चीज है, जो सेहत के साथ स्किन के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है. शहद त्वचा में निखार लाने में मदद करता है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि शहद में त्वचा की नमी को बरकरार रखने का गुण होता है. जिन लोगों की त्वचा बहुत रूखी है उन्हें अपनी त्वचा को नम बनाये रखने के लिए शहद का इस्तेमाल करना चाहिए.अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आप इसे हफ्ते में कम से कम तीन बार प्रयोग करें.
स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है शहद?
शहद स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है. शहद में कई ऐसे तत्व है जो एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण से भरपूर होते हैं. ये स्किन पर सूजन को रोकने, क्षतिग्रस्त ऊतकों और कोशिकाओं की मरम्मत करते हैं. साथ ही स्किन संबंधी किसी तरह की समस्या को हील करने का काम भी करते हैं. खास बात ये है कि शहद स्किन को नरिश रखने और फ्लेक्सिबल बनाने के भी काम आता है.
नीचे हतम आपके लिए बता रहे हैं कि स्किन पर ग्लो लाने के लिए आप हनी फेशियल किस तरह कर सकते हैं.
चेहरे पर इस तरह लगाएं शहद
1. शहद से स्किन की करें क्लिंजिंग
शहद की पतली सी लेयर पूरे चेहरे पर लगाएं.इसे 10 से 12 मिनट के लिए स्किन पर छोड़ दें. सूख जाए तो पानी हाथ पर लेकर सर्कुलर मोशन में मसाज करें. फिर गीले तौलिये से चेहरे को पोछ कर साफ कर लें.
2. अब शहद से चेहरे पर करें एक्सफोलिएट
शहद में चावल का आटा मिलाएं.अच्छे से गीले चेहरे पर इसे लगाएं. अब हल्के हाथ से मसाज करें. फिर पानी से धो लें. आपका चेहरा बेदाग होगा.
3. शहद से करें फेस मसाज करें
शहद और केला मिक्स कर पेस्ट बनाएं.इससे पूरे स्किन की मसाज करें. 5 मिनट तक मसाज करें फिर चेहरे को ठंडे पानी से धोलें.
4. अब लगाएं ग्लो पैक
3 चम्मच जौ के आटे में एक चम्मच शहद मिलाएं. इसके साथ थोड़ा सा कच्चा दूध और गुलाब जल मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने दें. आपके चेहरे पर ग्लो नजर आएगा और आपकी स्किन नरिश दिखेगी.आप ऐसा हफ्ते में 3 बार ऐसा कर सकते हैं.
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