Skin Care Tips: ग्लोइंग स्किन पाना हर किसी का सपना होता है, लेकिन उल्टा सीधा खानपान और गलत स्किन रूटीन के चलते ये सपना हर किसी का पूरा नहीं होता. अगर आप एक नेचुरल ग्लोइंग स्किन चाहते हैं तो नारियल की मलाई आपकी मदद कर सकती है. नारियल की मलाई में फाइबर, मैंग्नीज़, आयरन, ज़िंक, फॉसफोरस और पोटैशियम जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं.ये मलाई सेहत के अलावा आपकी सुंदरता के लिए भी वरदान से कम नहीं होती है.
अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे या मुहांसे हैं तो नारियल मलाई आपके लिए बेहद काम आ सकती है. नारियल मलाई के साथ इसका दूध, शहद और गुलाबजल से तैयार फेस पैक चेहरे की रंगत बदलने के लिए काफी हैं. आप इन्हें हफ्ते में 2 बार चेहरे पर लगा सकती हैं.
1. नारियल की मलाई और शहद का फेस पैक
सामान
बादाम 5
नारियल का दूध 1
नारियल की मलाई 1
शहद 1 चम्मच
फेस पैक बनाने की सरल विधि
सबसे पहले बादाम को रात भर भिगोकर रखें.
सुबह उठकर बादाम को अच्छी तरह पीस लें.
फिर इसे एक कटोरी में निकालें.
इसके बाद उसमें 2 चम्मच नारियल का दूध लें.
इसके अलावा 1 चम्मच शहद मिलाएं.
इसके साथ ही 1/2 चम्मच नारियल की मलाई मिलाएं.
मेकअप ब्रश की मदद से इसे चेहरे पर अप्लाई करें.
इसे 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने दें.
फेसपैक सूखने लगे तो हाथों से इसे झाड़ कर चेहरा क्लीन करें.
सादे पानी से चेहरा धो लें.
इसके बाद आप अपने चेहरे पर एक अलग ही ग्लो देख पाएंगी.
फायदाइस फेस पैक की मदद से आप त्वचा में नेचुरल ग्लो ला सकती हैं. ये मास्क आप सप्ताह में 2 बार ही लगाएं. याद रखें कि मास्क लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें.
2. नारियल की मलाई और गुलाब जल का फेसपैक
सामान
गुलाब जल 1 चम्मच
नारियल की मलाई 1 चम्मच
नारियल का दूध 1 चम्मच
फेस पैक बनाने की विधि
एक बाउल में में नारियल की मलाई लें
अब उसमें नारियल का दूध और गुलाब जल डालें.
इन तीनों को अच्छे से मिक्स कर लें.
रुई की मदद से इसे अपने चेहरे पर अप्लाई करें.
इसे 15 से लेकर 20 मिनट तक चेहरे पर अप्लाई करें.
इसके बाद माइल्ड क्लींजर और फ्रेश पानी से चेहरा साफ कर लें.
फायदा- ये फैस पैक स्किन से दाग-धब्बे हटाने में मदद करता है. अगर आप मुंहासों की समस्या से परेशान हैं तो इसका इस्तेमाल फायदेमंद रहेगा. आप हफ्ते में 2 बार इसे लगा सकती हैं. बस ध्यान रखें कि अप्लाई करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें.
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